Trabajé durante 3 horas.

NO digas esto

I worked during 3 hours.

Sí, así

I worked for 3 hours.

Lo que querías decir

Trabajé durante 3 horas.

Por qué está mal

DURING se usa con un periodo concreto (during the meeting, during summer). Para CANTIDAD de tiempo, usa FOR.

Ejemplos con la forma correcta

I slept for 8 hours.

Dormí durante 8 horas.

She talked during the entire meeting.

Habló durante toda la reunión.

Truco para recordar

FOR + número (3 hours). DURING + periodo conocido (the meeting, summer).